9/16(土)あおぞらボールフィット無料体験@広町みらい公園

<2023.8.1更新>

ご縁があって、
今年の「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」という国際イベントに
産前産後ボール&フィットネスも参加いたします。


このイベントは、フランスからスタートしたウェルネス啓発イベントで、
世界で同時多発的にウェルネス体験クラスやイベントを企画して、
地域の人にウェルネス体験への参加を促そうというものです。

世界150ヶ国が参加しており、今年は9月15日(金)~17日(日)に開催されます。

私も日本のエリアアンバサダーとして

9月16日に『あおぞらボールフィット体験』を実施いたします。

詳細は随時このページやSNSでご案内いたしますので
ぜひチェックしてください^^

日時:9月16日(土) 11:00ー11:45

場所:広町みらい公園 多目的広場

参加費無料

白石あすか|産前産後ボール&フィットネス

マタニティ・産後専門インストラクター。
「母となった私をより豊かに私らしく」をコンセプトに、妊産婦の心身の健康回復をお手伝いするレッスンや講座を提供しています。活動拠点は丸ノ内線「東高円寺」すぐのバレエスタジオ。時々スタジオを飛び出し、ママチャリにバランスボールを積んで杉並区中を駆け回ってます。三男一女の母。

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