【告知】Thanks企画!ボールアドバンスレッスン

「産前産後ボール&フィットネス」としてスタートしてから1年が経ちました。

まだまだ混乱が続いていますが、いつも応援してくださるみなさまへ
私らしく感謝の気持ちを伝えたい!とスペシャルレッスンを企画しました^^

🔴 ボールアドバンスレッスン
日時:2/26土 8:30-9:20(50分)
会場:テリガータバレエスタジオ(丸ノ内線「東高円寺」1分)
施設設備使用料・保険料:1,000円
定員:8名【残2席】 *子連れ不可
※妊娠中、産後6ヶ月未満の方はまずご相談ください

なお、この企画は「HOPE」で採択された
公益信託オラクル有志の会ボランティア基金の助成を受け実施いたします。
▶︎女性のウェルネス向上をサポート「HOPE」

いつものボールエクササイズより少し負荷を上げて弾みます!
単身でスタジオに足をお運びいただける方へ。
自分のためだけの時間を過ごしていただけますように。



優先案内でたくさんお申込みをいただき、残席はあと2つ。

ピン!ときたかたはぜひ一緒に弾みましょう♪

お申込みは、LINE公式アカウントで友だち追加し、メッセージください。

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白石あすか|産前産後ボール&フィットネス

マタニティ・産後専門インストラクター。
「母となった私をより豊かに私らしく」をコンセプトに、妊産婦の心身の健康回復をお手伝いするレッスンや講座を提供しています。活動拠点は丸ノ内線「東高円寺」すぐのバレエスタジオ。時々スタジオを飛び出し、ママチャリにバランスボールを積んで杉並区中を駆け回ってます。三男一女の母。

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